Cyfrowe Lustra

Nazywam się Izabela Helman. Jestem nauczycielką biologii i chemii w szkole ponadpodstawowej oraz studentką psychologii na IV roku . Od wielu lat pracuję z młodzieżą i szczególnie interesuje mnie to, jak współczesny świat cyfrowy wpływa na emocje, relacje, samoocenę i codzienne funkcjonowanie uczniów.
Jestem również autorką kart metaforycznych „Cyfrowe Lustra”, które powstały z myślą o pracy z młodzieżą, pedagogami, psychologami i nauczycielami. Karty dotyczą m.in. emocji online, FOMO, relacji w sieci, hejtu, porównywania się, potrzeby akceptacji oraz cyfrowego dobrostanu. Już niedługo ukażą się w sprzedaży, a projekt uzyskał patronat merytoryczny Instytutu Cyberpsychologii, co jest dla mnie ważnym potwierdzeniem wartości i potrzeby tworzenia takich narzędzi do pracy edukacyjno-wychowawczej.

Tworzę materiały edukacyjne, które pomagają rozmawiać z dziećmi i młodzieżą o ważnych, ale często trudnych tematach: korzystaniu z telefonu, mediach społecznościowych, napięciu cyfrowym, presji online, hejcie, samoocenie i równowadze między światem online a offline.

Zależy mi na tym, aby moje materiały były praktyczne, estetyczne i gotowe do wykorzystania podczas lekcji wychowawczych, zajęć profilaktycznych, spotkań z pedagogiem lub psychologiem szkolnym. Staram się pisać prostym, wspierającym językiem -bez straszenia internetem i bez oceniania młodych ludzi.

Moim celem jest tworzenie pomocy, które otwierają rozmowę, wzmacniają refleksję i pomagają uczniom lepiej rozumieć siebie w świecie online.

Będzie mi bardzo miło, jeśli po skorzystaniu z materiałów zostawisz opinię lub podzielisz się sugestią. Każda informacja zwrotna pomaga mi rozwijać kolejne pakiety i lepiej dopasowywać je do realnej pracy w szkole.

Izabela Helman
autorka materiałów edukacyjnych z zakresu dobrostanu cyfrowego, emocji online i kart metaforycznych „Cyfrowe Lustra”