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Le mani che ascoltano: mindfulness per bambini | PDF primaria
4,99 €
9,99 €
Classe / Età
3-4 anni, 4-5 anni, 5-6 anni, Prima elementare, Quarta liceo, Quinta elementare, Seconda elementare, Terza elementare
Formato dei materiali
.pdf
Numero di pagine
31 - 40
Il materiale contiene le risposte?
No
Destinazione del materiale
per il genitore, per l'insegnante, per lo studente (lavoro autonomo)
Tempo medio dell'attività
Non applicabile
Tipo di attività
1. Materiali per il lavoro autonomo, 2.11. Progetto, 3. Attività creative, 3.2. Laboratori, 4. Attività interdisciplinari e motorie, 4.1. Attività interdisciplinari, 7. Materiali per l'insegnante, 7.3. Progettazione
Una mano che si posa, una stoffa da esplorare, un piccolo dettaglio da scoprire: la consapevolezza può iniziare dalle esperienze più semplici.
Le mani che ascoltano è una risorsa didattica illustrata dedicata agli insegnanti della scuola primaria che desiderano proporre piccole esperienze di mindfulness ai bambini dai 6 ai 10 anni.
Il percorso parte dal tatto e invita a prestare attenzione al presente, descrivere le sensazioni e riconoscere le proprie preferenze. Non chiede ai bambini di diventare tranquilli: offre occasioni per esplorare con curiosità, scegliere come partecipare e comunicare i propri bisogni.
Quattro laboratori da vivere in classe
• Le mani si risvegliano: scoprire gli appoggi, il contatto e i piccoli movimenti.
• Un mondo di superfici: esplorare materiali e raccontare le qualità percepite.
• Mi piace, non mi piace… e posso osservare: distinguere le sensazioni dalle preferenze personali.
• Le sensazioni cambiano: osservare che cosa accade quando cambia il modo di incontrare un materiale.
Ogni incontro dura indicativamente 15–20 minuti e comprende una breve apertura poetica, la preparazione, un’esplorazione guidata, una rielaborazione facoltativa e un gesto da ritrovare nella giornata.
Che cosa contiene il PDF
• 32 pagine A4 con illustrazioni e sequenze operative.
• Guida essenziale per l’insegnante.
• Copioni brevi e indicazioni per la conduzione.
• Adattamenti per differenti bisogni comunicativi, motori e sensoriali.
• Pagine per disegnare, indicare o raccontare.
• 12 carte illustrate da ritagliare.
• Scheda di osservazione senza voti.
• Una proposta facoltativa da condividere in famiglia.
Si utilizzano materiali semplici: cotone, una spugna asciutta, un sasso grande e liscio, una foglia e un vassoio.
Ogni bambino può toccare, osservare, cambiare materiale o fermarsi. L’esperienza conta anche senza compilare una scheda.
Formato: PDF digitale stampabile. Gli oggetti per le attività non sono inclusi. Percorso educativo ispirato ad atteggiamenti della mindfulness; non costituisce un protocollo clinico MBSR.
Maestra Viviana – Piccoli Passi Inclusivi 2.0
🌈 Ciao, sono Viviana!
Maestra, mamma e creatrice di Piccoli Passi Inclusivi. 🌱
Ho una passione piuttosto seria per la scuola… e una decisamente meno seria per post-it, pennarelli, quaderni e idee che arrivano nei momenti meno opportuni. 😅
Creo risorse per insegnanti che vogliono una scuola inclusiva, accogliente e attenta ai bisogni reali dei bambini, ma che ogni tanto vorrebbero anche qualcuno che dicesse:
“Tranquilla maestra, questa parte l’ho già preparata io.” 😂
Qui troverai percorsi didattici, materiali operativi, strumenti per l’inclusione, attività per l’accoglienza, scrittura, prerequisiti, emozioni e benessere a scuola.
Non amo le attività messe insieme “tanto per riempire un’ora”.
Mi piacciono le risorse che hanno un perché, che accompagnano davvero l’insegnante e che lasciano spazio alla classe reale: quella che parla, ride, si distrae, sorprende e qualche volta manda all’aria la programmazione delle 8:15 già alle 8:27. 😅
Perché credo in una scuola in cui non tutti debbano fare lo stesso passo nello stesso momento.
🌱 Ogni bambino è un seme.
Con cura, tempo e fiducia può fiorire.
E se, nel frattempo, posso aiutare qualche maestra a risparmiare tempo, energie e qualche “FACCIAMO SILENZIOOO!”, direi che siamo sulla strada giusta. 💛
Benvenuta in Piccoli Passi Inclusivi2.0
Piccoli passi. Grandi possibilità. 🌈
— Maestra Viviana
