Il materiale è stato creato utilizzando strumenti di IA in ambito tecnico, cioè formattazione, scelta delle immagini e/o generazione di bozze, video o grafica.
Pause Attive in Classe: Modulo Rilassamento (Blu) - 6 Carte Stampabili
2,90 €
Classe / Età
4-5 anni, 5-6 anni, 6-7 anni, Prima elementare, Prima media, Quarta elementare, Quinta elementare, Risorsa per l'insegnante, Seconda elementare, Seconda media, Terza elementare, Terza media
Formato dei materiali
.pdf
Numero di pagine
12
Il materiale contiene le risposte?
No
Destinazione del materiale
per il genitore, per l'insegnante, per lo studente (lavoro autonomo)
Tempo medio dell'attività
fino a 15 min
Tipo di attività
1. Materiali per il lavoro autonomo, 1.1. Schede di lavoro, 2. Materiali per l'intera classe, 2.13. Altro, 2.8. Attività di gruppo, 4. Attività interdisciplinari e motorie
La classe è agitata dopo la ricreazione? I tuoi alunni sono sovraccarichi di stimoli e faticano a ritrovare la calma prima di iniziare una nuova spiegazione? Bastano 5 minuti per cambiare l'energia del gruppo!
Il Modulo Rilassamento (Blu) è progettato per aiutare i bambini a riportare il corpo e la mente a uno stato di calma e presenza. Attraverso esercizi guidati sul controllo del respiro e la distensione muscolare, queste 6 carte stimolano il sistema nervoso parasimpatico, favorendo l'autoregolazione emotiva.
"La calma è la culla del pensiero."
— Josiah Gilbert Holland
Cosa troverai nel PDF:
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6 Carte illustrate a colori (codice colore Blu) pronte da stampare e plastificare.
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Istruzioni chiare e guidate da leggere o spiegare ai bambini.
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Indicazioni sui tempi di esecuzione (dai 3 ai 5 minuti).
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Obiettivi pedagogici e sensoriali specifici per ogni esercizio.
Perché usarlo nella tua classe:
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🔵 Aiuta la transizione dopo momenti caotici (ricreazione, mensa, educazione fisica).
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🔵 Riduce l'ansia da prestazione prima di una verifica o un compito impegnativo.
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🔵 Rilassa la muscolatura contratta dalla postura seduta prolungata.
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🔵 Inclusivo e prezioso per percorsi di sostegno, BES e neurodivergenza.
👉 Clicca su "Anteprima" per dare un'occhiata alle carte!
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Sono per scelta un'insegnante specializzata su sostegno e applicatrice del Metodo Feuerstein (PAS Basic e PAS Standard). La mia missione è trasformare la didattica in un'esperienza di mediazione cognitiva, dove ogni bambino è protagonista del proprio successo. In questo store troverai materiali nati dalla pratica quotidiana, progettati seguendo una linea guida precisa: semplificare senza banalizzare, guidando il bambino (e l'adulto che lo accompagna) verso un'autonomia consapevole e serena sfruttando gradualità, alta leggibilità e potenziamento delle funzioni cognitive. Pensato per tutti, ancor più utile in presenza di disabilità o disturbi specifici dell'apprendimento.
